양극성 장애 : 정서의 극단, 그림자와 빛의 공존

 

 

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최근 방영 중인 '나의 해피엔드'라는 드라마에 출연 중인 장나라 씨가 양극성 장애에 대한 연기를 펼치고 있는 중이라 화재인데요. 양극성 장애는 정신건강 이상 중 하나로 기분의 극단적인 변동이 특징인 질환입니다. 이 글에서는 양극성 장애의 정의, 유형, 증상, 치료, 그리고 사회적 이해에 대해 알아보겠습니다.

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 양극성 장애의 개요

• 양극성 장애는 주로 양극성 장애는 주로 조울증(bipolar disorder)이라고도 불리며 주요한 양극성 장애 유형으로는 양극성 1형과 양극성 2형이 있습니다. 양극성 1형은 만성적인 양극 및 우울 에피소드를 경험하며 양극성 2형은 양극 에피소드와 우울 에피소드가 교대로 나타납니다.

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양극성 1형과 2형

1. 양극성 1형

• 양극성 1형은 만성적인 양극 및 우울 에피소드를 경험하는 사람들을 지칭합니다.
• 최소한 한 번 이상의 만성적인 양극 에피소드를 경험하며 이는 정상 수준을 훨씬 뛰어넘는 흥분 상태를 나타냅니다.
• 양극 에피소드와 함께 우울 에피소드가 발생할 수 있습니다.

2. 양극성 2형

• 양극성 2형은 양극 에피소드와 우울 에피소드를 각각 경험하지만 양극 에피소드는 1형보다 상대적으로 경미합니다.
• 양극 에피소드가 우울 에피소드와 교대로 나타납니다.
• 1형과 비교하여 기간 동안 덜 치명적이고 기능이 덜 손상될 수 있습니다.

3. 양극성 1형과 2형의 공통점과 차이점

• 공통점 : 양극성 1형과 2형은 모두 양극과 우울의 교대로 나타나는 주기를 가집니다.
• 차이점 : 1형은 양극 에피소드가 뚜렷하게 나타나며 2형은 양극 에피소드의 강도가 낮고 우울 에피소드가 두드러집니다.

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양극성 장애에서의 에피소드

• "에피소드"는 양극성 장애의 증상이 특정 기간 동안 나타나고 사라지는 주기적인 상태를 나타내는 용어입니다. 이 주기적인 상태는 일반적으로 양극성 장애 환자의 정서와 기분의 극단적인 변동을 설명하는 데 사용됩니다. 이 주기를 "에피소드"라고 부르는 이유는 양극성 장애에서는 양극(매우 흥분된 상태)과 우울(매우 우울한 상태)의 두 극단이 교대로 나타날 수 있기 때문입니다.

양극 에피소드

• 특정 기간 동안 매우 흥분하고 과도한 활동성을 보이는 상태입니다.
• 이 기간 동안 환자는 자신에게 과도한 자신감과 긍정적인 태도를 갖게 되며 자유분방한 행동이나 과도한 사회적 활동이 나타날 수 있습니다.

우울 에피소드

• 특정 기간 동안 매우 우울하고 에너지가 낮아지는 상태입니다.
• 이 기간 동안 환자는 피로, 무기력함, 자존감 감소 등의 증상을 경험하게 되며 즐거움을 느끼지 못하는 등의 우울한 감정이 나타납니다.

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치료 및 관리

• 양극성 장애는 정신건강 전문가에게 의뢰하여 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다. 일반적으로는 약물치료와 정신건강 상담이 종합적으로 사용됩니다. 안정적인 일상생활, 건강한 식습관, 충분한 휴식 등도 양극성 장애를 관리하는 데 중요합니다.

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양극성 장애는 복잡하고 다양한 특징을 가진 질환으로, 이를 이해하고 관리하는 것은 환자와 그 주변 사람들에게 큰 도움이 됩니다. 이 글이 양극성 장애에 대한 인식과 이해를 높이는 데에 도움이 되길 바라며 정신건강에 대한 이해와 지원이 보다 확대되기를 기대합니다. 더 궁금한 사항이나 다른 주제에 대한 질문이 있으면 언제든지 물어봐 주세요. 감사합니다!