반응형 hsp란?1 HSP : 예민함을 장점으로 만드는 법 안녕하세요, 소삶이 입니다 :) 요즘 HSP(Highly Sensitive Person)라는 용어가 주목받고 있습니다. 남들보다 예민하게 반응하는 것이 단점일까요, 아니면 특별한 장점일까요? HSP가 무엇인지, HSP가 가지는 특성과 장단점을 이해하며 HSP에 대해 조금 더 자세히 알아보겠습니다.HSP란 무엇인가?HSP는 외부 자극에 민감하게 반응하는 성향을 가진 사람을 의미합니다. 소음, 빛, 감정적 분위기, 타인의 감정 등에 더 깊이 반응하는 경향이 있습니다. 심리학자 일레인 아론이 1990년대에 처음 제시한 개념으로 전체 인구의 약 15~20%가 HSP 성향을 가지고 있다고 알려져 있습니다. HSP의 4가지 주요 특징HSP는 특정한 성향을 가지고 있으며, 이를 심리학에서는 DOES 모델이라 부릅니다.. 2024. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
